Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit angesehen werden, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie sich bewusst Grenzen und spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren. Denken Sie daran: Das Haus hat immer einen mathematischen Vorteil.
Altersverifikation
Der Zugang zu Glücksspielen ist in Deutschland nur Personen ab 18 Jahren gestattet. rolfs-magazin.de unterstützt aktiv die Einhaltung dieser Bestimmung. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Bitte achten Sie auf folgende Zeichen, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten könnten:
- Verluste durch weiteres Spielen („Nachspielen") versuchen auszugleichen
- Glücksspielaktivitäten vor Familie oder Freunden verheimlichen
- Zunehmende Zeit und Geld für Glücksspiele aufwenden
- Unfähigkeit, mit dem Spielen aufzuhören oder Spielzeiten zu kontrollieren
- Glücksspiel nutzen, um Stress, Angst oder negative Gefühle zu bewältigen
- Finanzielle oder berufliche Probleme aufgrund von Glücksspiel
- Beziehungsprobleme im Zusammenhang mit Glücksspiel
- Wiederholte erfolglose Versuche, mit dem Spielen aufzuhören
Selbsthilfe-Tools
Viele seriöse Glücksspielanbieter stellen folgende Werkzeuge zur Verfügung, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Legen Sie eine maximale Geldsumme fest, die Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können
- Verlustlimits: Setzen Sie eine maximale Summe für Verluste, die Sie akzeptieren können
- Realitätsprüfungen: Regelmäßige Erinnerungen über die Spieldauer und Geldausgaben
- Selbstausschluss: Temporärer oder permanenter Ausschluss von Glücksspielkonten für einen festgelegten Zeitraum
- Kühlpause: Erzwungene Spielunterbrechungen, um zu reflektieren
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, können Sie sich an folgende Organisationen wenden:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Deutschlands zentrale Anlaufstelle für Glücksspielsucht: www.bzga.de
- Selbsthilfe Glücksspielsucht e.V. – Unterstützung durch Betroffene für Betroffene
- Telefonseelsorge – 24/7 Hilfe: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos)
- GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handlungsaufforderung
Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben, oder wenn Glücksspiel Ihr Leben negativ beeinflusst, suchen Sie bitte sofort Hilfe. Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten. Es gibt spezialisierte Fachleute und Organisationen, die Ihnen kostenlos helfen können. Kontaktieren Sie eine der oben aufgeführten Organisationen oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie sind nicht allein, und Hilfe ist verfügbar.